モーニング・ディップ
今日は久しぶりに沐浴をしてきました。
やっぱり朝はいい。
涼しいし、車は少なく、ブルーモーメントの中、風を切りながら自転車で走るのは爽快でした。
もちろんビーチは完全プライベート状態で、朝の光も、水も澄んでいて最高!
最近強い日差しゆえ家に閉じ込められている感じがするからか(窓を閉めるのもカーテンを閉めるのも嫌い)、肌でいろいろ感じたい欲求がいつも以上に強く、散歩は足裏で地面を感じられるビーチ・サンダルを選んでいます(山は手入れされたルート限定)。
今日も「肌寒いかな?」とビキニを一瞬ためらったけど、風や水を感じられる面積が広いのでビキニで正解でした。
短パンと草履で自転車をこぐのも気持ちよかったです。
山もいいけど、時々海もいいなぁと思いました。
今日も1日がんばります!

もう、理想的。海の近くに住みたい。 海が遠い…。
返信削除神社と公園が近いけど…階段がしんどい 笑 しんどいと言っていてはいけないかも。体力を培うにはいい階段なのかも。
朝も少しは涼しく感じられるようになりました。すぐに暑くなっちゃうけどね。
山や海が近いのは、ほんとうにありがたい(合掌)。
削除とはいえ、自転車で片道30-40分はかかるよ。
坂や階段は、ゾウみたいにゆ~っくり歩いて、3~5歩ごとに立ち止まって息を整えると、時間はかかるけど歩けるよ!
わたしなんか3年ぐらいほぼ毎日山に行ってても、最近まで上りはそのペースだった(苦笑)。
それが比較的楽に上れるようになったのは、一重に歩荷トレの効果なのかな~と、最近重石入りザックを放置しているわたしは思う。