ニンニク様

 

写真：Gaelle Marcel　出典：Unsplash

年々、季節の変わり目の体調管理には気を使うようになっています。

少しでも疲れやすくなっている気がしたら、早めに対処するのがもり子流。

とにかく栄養と睡眠をとります。

今日はいつもよりニンニクを多めに使ってエネルギーの充填だ！

野菜もお肉もモリモリ食べますよ～！！